В Копыльском районном физкультурно-оздоровительном центре с начала ноября ведутся занятия по танцевальной аэробике

Вторник, 14 ноября 2017 14:30  |  Источник  Минская волна

Это одно из направлений фитнеса, где упражнения выполняют под особую музыку. 

Более подробно об этом направлении местным СМИ рассказала инструктор-методист по физкультурно-оздоровительной, спортивно-массовой работе Татьяна Быченко. По её словам, это направление фитнеса является одним из действенных. Не имеет возрастных ограничений, при желании этим фитнесом могут заниматься как молодые ребята, так и люди зрелого возраста.

Прочитано 53 раз